Posponer decisiones simples una y otra vez Posponer decisiones simples una y otra vez —qué comer, qué ropa usar, qué película ver— es una forma sutil pero costosa de desperdiciar tiempo y energía mental. En México, muchas personas caen en la “parálisis por análisis”, especialmente tras jornadas agotadoras, y prefieren dejar todo para después, acumulando pequeñas indecisiones que generan estrés acumulado. Cada elección postergada ocupa espacio en la memoria de trabajo, agotando la fuerza de voluntad para decisiones importantes. La solución está en automatizar lo trivial: tener menús semanales, guardar outfits coordinados o usar reglas simples (“si no es un ‘sí’ rotundo, es ‘no’”). Steve Jobs y Mark Zuckerberg usaban ropa repetida precisamente para liberar recursos mentales. Al reducir la carga de decisiones menores, se gana claridad para lo que realmente importa. Porque el tiempo no solo se mide en minutos, sino en la calidad de la atención que le damos a cada momento. Y decidir rápido en lo pequeño te da más poder en lo grande.
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