Leer ficción regularmente Leer ficción regularmente es a veces menospreciado como una distracción frívola frente a libros “útiles” de negocios o autoayuda. Sin embargo, la neurociencia ha demostrado que la lectura de novelas, cuentos o poesía desarrolla habilidades cognitivas y emocionales esenciales: empatía, tolerancia a la ambigüedad, imaginación y comprensión de perspectivas ajenas. Al sumergirse en mundos ficticios, el cerebro simula experiencias sociales complejas, mejorando la inteligencia emocional —clave en liderazgo, negociación y relaciones humanas. En México, donde la literatura tiene raíces profundas, muchos pensadores y empresarios leen autores como Rulfo, Borges o Cervantes no por ocio, sino por formación interior. La ficción entrena la mente para pensar en sistemas, no solo en hechos. Además, reduce el estrés más que caminar o escuchar música, según la Universidad de Sussex. Lejos de ser una evasión, es una forma de entrenamiento mental disfrazada de entretenimiento. Quien lee ficción no escapa del mundo; aprende a entenderlo mejor.
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